Jestem dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym i Psychodietetykiem.
Tytuł magistra dietetyki uzyskałam na Bydgoskiej Szkole Wyższej, gdzie wcześniej ukończyłam również studia licencjackie na kierunku dietetyka.
Podczas studiów magisterskich ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki, dzięki czemu mogę łączyć wiedzę dietetyczną z pracą nad nawykami i relacją pacjenta z jedzeniem.
Moją główną specjalizacją są zaburzenia hormonalne i problemy skórne, czyli obszar, w którym osiągam najlepsze efekty.
Pomagam osobom z:
Zaburzenia hormonalne:
PCOS (zespół policystycznych jajników), insulinooporność, zaburzenia miesiączkowania
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto i niedoczynność
Nadmierne owłosienie, androgenizm, problemy z cerą i włosami związane z hormonami
Wahania hormonów, które wpływają na masę ciała, energię i samopoczucie
Problemy skórne:
Trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS), łojotok
Wypadanie włosów, osłabienie paznokci
Problemy skórne powiązane z zaburzeniami hormonalnymi
Dodatkowo wspieram osoby z:
Nadwagą i otyłością, zaburzeniami metabolicznymi
Podwyższonym cholesterolem, trójglicerydami, nadciśnieniem
Problemami trawiennymi i jelitowymi (IBS, SIBO/SIFO, refluks, wzdęcia, zaparcia, nieszczelność jelit)
Przygotowaniem do i rekonwalescencją po operacjach bariatrycznych
Od początku pracy jako dietetyk zauważyłam, że wiele problemów zdrowotnych, z którymi przychodzą do mnie pacjenci – takie jak trudności z utratą wagi, zmęczenie, wypadanie włosów, trądzik czy łuszczyca – ma swoje źródło w zaburzeniach hormonalnych.
W mojej pracy wierzę, że każdy objaw ma swoją przyczynę, a odpowiednie zrozumienie hormonów i ich wpływu na ciało pozwala wprowadzać realne, trwałe zmiany. To właśnie dlatego specjalizuję się w tej dziedzinie – łączę dietetykę kliniczną z psychodietetyką, by nie tylko wspierać organizm, ale też pomagać pacjentom odzyskać poczucie kontroli i komfortu przy jedzeniu, poprawić skórę i samopoczucie, a przede wszystkim rozwiązywać problemy u źródła, a nie tylko maskować objawy.
Doświadczenie zdobywałam już w trakcie studiów – odbyłam ponad 1200 godzin praktyk w placówkach medycznych i edukacyjnych:
Zespół Opieki Zdrowotnej w Chełmnie
Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny im. Tadeusza Browicza
Przedszkola i placówki edukacyjne w Bydgoszczy
Pierwszą pracę jako dietetyk rozpoczęłam w 2023 roku w prywatnym gabinecie, gdzie układałam indywidualne plany żywieniowe i zalecenia dla pacjentów.
Od 2025 roku prowadzę samodzielne konsultacje, oferując kompleksową opiekę dietetyczną dopasowaną do potrzeb każdego pacjenta.
Obecnie pracuję także w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej i Gminnym Ośrodku Zdrowia w Stolnie, gdzie skupiam się na poprawie zdrowia i jakości życia pacjentów.
Na mojej stronie znajdziesz zdjęcia certyfikatów i ukończonych szkoleń, które potwierdzają moje kompetencje i wiedzę.
Wierzę, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne ani pełne zakazów. Kocham metodę 80/20 – sama uwielbiam słodycze i pokazuję, że dieta nie oznacza wyrzeczeń. To podejście pozwala cieszyć się jedzeniem, jednocześnie dbając o zdrowie i dobre samopoczucie.
Każda współpraca jest indywidualna – dopasowuję plan żywieniowy lub psychodietetyczne wsparcie do Twoich potrzeb i stylu życia. Uczę, jak wprowadzać zdrowe nawyki krok po kroku, komponować posiłki intuicyjnie i czerpać radość z jedzenia – bez poczucia winy i ciągłego liczenia kalorii.
Prywatnie uwielbiam gotować – szczególnie zdrowsze wersje deserów, które są pyszne i pełne wartości odżywczych. Kocham góry, spacery po lesie i psy – kontakt z naturą daje mi spokój i inspirację, którą przekazuję pacjentom.
dietetyk hormonalny online, dietetyk od skóry Chełmno, dietetyk od skóry Bydgoszcz, dietetyk dermatologiczny online, poradnia dietetyczna hormony skóra, trądzik dorosłych dieta, trądzik hormonalny dieta, PCOS dieta online, insulinooporność dieta Chełmno, łuszczyca dieta, AZS dieta, problemy hormonalne i skórne, zaburzenia miesiączkowania dieta, poprawa skóry dzięki diecie, równowaga hormonalna i dieta, zdrowa dieta na hormony, dieta antytrądzikowa, dieta wspierająca tarczycę, dieta przy problemach skórnych, dietetyk Chełmno online, dietetyk Bydgoszcz online, dietetyk Chełmno Bydgoszcz, dietetyk hormonalny Chełmno, dietetyk skóra Bydgoszcz
Wspieram Cię w drodze do lepszego samopoczucia i zdrowych nawyków. Bez presji, za to z uważnością i realnym wsparciem.
